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O BRONZEADO PERFEITO

O verão está aí e muita gente está em busca daquele bronzeado perfeito. Preferencialmente, um que também dure por bastante tempo... mas antes de ir se jogando no sol, é importante se proteger e fazer tudo de forma saudável.

Confere abaixo as dicas para o bronze perfeito que separamos:

- Alimentação:

A alimentação influencia muito em um bronzeado duradouro e saudável. A dica fica em apostar em alimentos ricos em betacaroteno e vitaminas A e C, pois eles estimulam a produção de melanina. Alguns desses alimentos são: cenoura, laranja, mamão, acerola, manga, abóbora, espinafre, couve, brócolis, entre outros.

- Proteção:

Para o bronzeado ideal e sem queimaduras, é preciso que se tome sol aos poucos, garantindo um bronze lindo e uniforme. Para isso, é preciso que antes da exposição seja aplicado filtro solar (mesmo que a intenção seja o bronzeado, saúde primeiro!) – sendo ideal a aplicação de FPS 30, no mínimo.

Também, o bom é tomar sol nos horários próprios, evitando das 10h às 16h; ou seja, se bronzeando até às 10h e depois das 16h.

Valem todas as posições mais malucas possíveis para tomar sol. A ideia é deixar o sol chegar em todos os cantos, bronzear frente e costas durante o mesmo tempo de exposição e trocar de pose a cada 15 minutos.

E ahhh... para evitar manchas, é importante esfoliar a pele durante o banho!

- Hidratação

Para garantir a pele saudável, bronzeada e fazer o bronze durar é preciso manter a hidratação diária do corpo. Vale apostar em cremes hidratantes, óleos de banho e aumentar a ingestão de líquido.

E o segredinho? Soro fisiológico! Ele possui propriedades hidratantes que ajudam a manter a cor. Rola um efeito parecido com o da água termal, só que bem mais baratinho!

compilado de produtos e dicas para adquirir um bronzeado perfeito

Agora, se você preferir não se expor tanto ao sol ou, se mesmo seguindo esses passos você ainda buscar um bronzeado potencializado, aqui em Porto Alegre nós conhecemos a @tan.poa que faz bronzeamento em spray impecável e de uma forma incrível: orgânica, vegana e cruelty free!

E o mais importante: o bronzeado perfeito não aparece da noite pro dia. Então, é preciso ter paciência e se manter saudável durante o processo ;)

Com carinho,

Equipe Acajou.

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