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3 maneiras de manter a mente e o corpo sãos em tempos de corona

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3 maneiras de manter a mente e o corpo sãos em tempos de corona

Oii, tudo bem?

Emocionalmente, a quarentena vem exigindo muito da gente. É cabeça que pensa a mil e ansiedade que não quer parar. Nesse post, separamos algumas dicas que podem te ajudar a acalmar a mente e o corpo.

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